您所在的位置:首页 > 健康知识 > 正文
几种家常菜搭配有损健康

生活中,我们在烹调食物的时候,经常都会进行一些食物搭配的,这样不仅是为了美味,更多的是为了营养最大化。可是有些食物是不能随便进行搭配的。下面,小编来介绍10种家常菜搭配有损健康。

1.葱菇鸡块:

芝麻能滋补肝肾,养血生津,润肠通便,乌发。但与鸡肉同食会中毒,严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。

2.麻辣四季豆:

大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物,一起食用后易出现腹痛、腹泻等症状。

3.香蕉酸奶:

酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强,乳酸菌在胃液里很难存活,降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。

4.红豆冬瓜鲫鱼汤:

鲫鱼性温味甘,和胃补虚,消肿去毒,利水通乳,但若与冬瓜同食会使身体脱水。

5.红枣带鱼粥:

红枣性平,能滋补脾胃,益气养血,与鱼葱同食会导致消化不良