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喝茶除口臭 体质喝茶+按摩见效快

来源:原创 责任编辑:福州厦门异性女子spa, 点击:218

不同的原因所导致的口臭类型也是不同的,而中医将口臭分为:肺热型、胃热型、肝热型这3种类型。那如何根治口臭呢?中医表示,只要喝以下介绍的相应的茶饮,就能轻松解决口气问题。下面就来看如何根据体质喝茶除口臭吧。

肺热型口臭:鱼腥甘草饮

适用对象:有慢性呼吸道疾病者;材料:鱼腥草12克、甘草6克,功效:鱼腥草解肺热,甘草消炎;做法及用法:材料加600c.c.水,大火煮开转小火煮30份钟,当天喝完,连喝7天至症状减缓。

按摩后溪穴,位置:手握拳后,小指根部外侧往下约1指宽处;

功效:清泻肺热、化浊利湿;按法:以指腹按压,每次10~15下,想到随时按。

胃热型口臭:莲子心绿茶

适用对象:爱吃油炸物或暴饮暴食,肠胃积热而口臭者。材料:莲子心3 克、绿茶包1个;功效:莲子心泻胃火,绿茶清热;做法及用法:材料置杯中加300毫升热水,泡3份钟后饮用,每天1杯,连喝7天至症状减缓。

按摩内庭穴,位置:脚背第2、3趾缝间凹陷处;功效:袪胃火、理气化积滞,按法:以指腹按压,每次10~15下,想到随时按。

肝热型口臭:薄荷柴胡饮

适用对象:熬夜、压力大致肝火上升口臭者,常伴随失眠症状。材料:薄荷 5克、柴胡12克,功效:薄荷、柴胡可以疏肝解郁。做法及用法:材料加600毫升水,以大火煮开转小火煮30分钟,当天喝完,连喝7天至症状减缓后停用。

按摩大陵穴,位置:手腕内侧横纹正中央处。功效:降心肝火旺、宁心安神,按法:以指腹按压,每次10~15下,想到随时按。

除口臭除了以上方法外,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是,只有天然酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。


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