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福州厦门女子spa男技师介绍要降血糖男人可按摩缓解

来源:原创 责任编辑:福州厦门异性女子spa, 点击:12

       福州厦门女子spa男技师介绍人的血液内如果血糖过高可不好,像一些糖尿病患者,他们体内的血糖一般都高于常人,这给他们的身体健康带来了很大的危险,往往在初期他们没有注意到这种状况,到了后期严重后在治疗就有点晚了,平常男人如果想降血糖,通过一些按摩可缓解。
  推任脉 紧贴腹部,自胸骨下至中极穴(在下腹部,前正中线上,当脐中下4寸。)用力推擦2分钟。
  横推腹 用手掌的掌根沿一侧侧腰部用力推擦至对侧侧腰部,然后改用五指指腹勾擦回原处,按摩3分钟左右。
  福州厦门女子spa男技师介绍抱颤腹部 双手自然交叉,两个手掌的掌根按在双侧大横穴(人体的腹中部,肚脐旁开4寸)上,双手小拇指按在关元穴上(在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸),双手手指抵住中脘穴(在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸),位置找好后,轻轻下压腹部5分钟左右。
  点揉中脘穴 用拇指点揉中脘穴,约1分钟左右。
  点揉气海穴 用拇指点揉气海穴(在前正中线上,脐下1.5寸),约1分钟左右。
  点揉天枢穴 用拇指点揉双侧天枢穴(肚脐旁2寸处),各约1分钟左右。
  擦揉脚踝内侧 用大拇指在内踝和跟腱处进行擦揉,每侧4分钟左右。
  擦肾俞 肾俞在两侧腰眼附近,用双手虎口自上而下,擦双侧包括肾俞在内的腰肌2分钟左右。
  福州厦门女子spa男技师提醒您:血糖过高的人很容易伴有各种并发症,在日常生活中应该多注意降糖,除了通过食用一些含糖量低的食物外,还可以通过以上介绍的按摩方法来降低自己的血糖。


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