巴里岛SPA与按摩疗法


作者: 来源: 日期:2018/12/29 19:42:00 人气:13

巴里岛SPA与按摩疗法

Spa 在世界各地流行是近几年的事,峇里岛Spa 却是沿袭近七个世纪的皇室古风,传统疗法特别讲究,為您改头换面,所以到巴里岛做Spa几乎已是高级享受的代名词。 所谓的Spa,指的就是拉丁文中的『Solus Par Aqua』。Solus意為『健康』、Par意為『经由』、Aqua则是『水』,所以『Spa』意即『由水疗而得到健康』。Spa的概念起源比利时南方一个Spau小镇,而自16世纪开始,Spau已经因為拥有治疗效果的自然热温泉而著名,Spa是一种具备6种要素的概念,包含令神经鬆弛的背景音乐、天然花香精油、大自然景致、健康饮料以洁净身体内部、按摩呵护与纯境心灵等等;在一个疗程之中,必须同时满足客人的听觉、嗅觉、视觉、味觉、触觉,以及纯净的思考与心念。


露露(Lulur)Spa疗法


在峇里岛上,最有名而盛行的Spa方式,露露(Lulur)Spa可谓当仁不让。露露(Lulur)是去角质粉的通称,同时也指全套护肤疗程,据说已前爪哇皇室女子结婚前40天起,就必须每天接受密集的Lulur疗程。露露Spa疗法的步骤是,首先用花瓣即海盐水洗脚部以消除疲劳,促进血液循环,软化角质;再以天然的香花精油按摩全身,使肌肤放鬆,消除疲惫。接著以Lulur 粉糊去角质后,特製的草药植物材料敷身,去除全身角质及毒素并鬆弛紧张筋骨和肌肉,然后抹上新鲜乳酪包裹全身,让乳酪渗入皮肤吸收精华,使皮肤洁白柔 软、细緻。最后冲澡将乳酪洗去,利用热水淋至身体的每吋肌肤,达到另一种按摩的效果;再舒服地泡在盛满海盐和花瓣的温水池内,感受和大自然相融的感觉。 疗程结束后,再来一杯热热的薑茶,让您享受与昔日帝王般的尊贵。

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热石按摩疗法SPA


源自印地安的『热石Spa』帮助现代人快速地放鬆紧迫的神经,舒缓每日累积的压力,以石头具有的大地能量及不易散热的特性,达到深层肌肉的放鬆按摩,结合西方的淋巴排毒及中国的经络原理,特别适合东方人体质。来自高3,142公尺的Mt.Aguna火山经过万年火山作用所留下、内含丰富的矿物质的石头,搭配精油与独特的热石按摩技巧,彻底放鬆身心的疲劳,排除平日所累积的毒素,释放压力及酸痛。?



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热精油点滴


名為『Suci Dhara』的印度阿苏吠陀热油,油带点温热,温度适中,据说可以刺激脑部神经系统,并為人开啟第三眼,从而舒缓身心疲劳、净化身心、重新唤起人的自癒能力。美容师首先用布蒙上客人的眼睛,然后将印度香草成份热油滴在额头上,然后做印度式按摩,与中式按穴不同,印式按摩力度温和,动作缓慢,范围较大,而且较多打圈动作。最后在带领客人到大莲蓬下以热水冲洗精油。使用莲蓬头能令血管舒张,会有增进肌肉协调与运动的功能,继之而生的是增加新陈代谢的活动。做完头部按摩,你会感到真的变的醒神了,心情也开朗起来。


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火山泥美容Spa


火山泥的矿物质含量极為丰富,非常珍贵,属於地球原生矿藏,蕴藏强大物质能量,而且安全性高,吸附性好,酸硷度与人皮肤相近,其酸硷度尤其适合亚洲人皮肤。峇里岛上不少高级SPA中心都提供使用权天然火山灰所製的泥浆浴SPA,其无污染、不含微生物、不含任何化学添加剂的特性,让客人可以安全使用。火山泥的功效:火山泥导热性低,散热慢,保温性良好。敷於面部后可以使皮肤毛细血管扩张,血液循环得到增强,更有利於皮肤营养的吸收,同时有利於废物的清除。定期敷於面部,更可以使面部皮肤吸收及丰富的微量元素,防止细胞组织的老化,促进细胞再生,滋润美白肌肤,敷泥补充身体能量。火山泥面膜还有平衡油脂分泌,阻止油脂豆的行程,镇定消炎和软化疤痕的功效;泥浆含火山泥和天然黏土,可以彻底吸附毛孔中的过剩油脂、黑头及死皮等污垢,起到深层净化肌肤及去除老化角质的作用。另外,火山泥活肤面膜还含有丰富的矿物质及微量元素,能在护理肌肤的同时直接渗透到肌肤底层,显著增强肌肤活力!

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峇里岛式全身按摩


全身俯伏,按摩师先以双手搓热精油,用手指和手掌,再缓缓地在我全身包括手、背、腰部等进行按摩,又称油压,手势又有点似瑞典「推油」式的按摩,可以达到促进血液循环、消除疲劳和缓和肌 肉疼痛的功效。






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双人四手按摩


据说源於夏威夷,融合了峇里岛、夏威夷、泰式古法、瑞典以及日式穴道按摩等五种按摩技巧和精髓,由两位按摩师共同服务,值得一试!两位按摩师四手按摩,这两个人以一致的节奏,按摩对称部位,甚至连呼吸都必须调整一致,如此能达到按摩最佳的效果,让客人通体舒畅;结束后,别忘了再来杯特调薑母茶!在轻鬆休閒的气氛裡,享受古老又具神秘魔力的药方疗法,细心呵护由外而内身体的每个部份,这种从头到脚每一分的宠爱,使人重返青春活力,是峇里岛无可抵挡的Spa魅力。别以為Spa是女人爱美的藉口,Spa神奇的解压力量,正渐渐掳获所有的人芳心,渐渐嗅到那分焕然的气味,而最叫人感动的,是可以从头到头髮、背、胸到脚步都可以得到解放,另身体每部分犹如上了一次天堂,復活再生。善待自己享受峇里岛的Spa,所有的忧虑与紧张,将随著香精烟雾,绕绕而去。

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团体服务SPA店


一般来说,旅行团大多会把客人带到专為团体客人设计的Spa店家,这些店家為了同时服务眾多的客人,加上為了廉价竞争,因此大多没有办法在硬体方面作出叫好的规划,唯一有的,大多只著重在触觉按摩与嗅觉香气。如果不要求各种感官都满足,只著重在按摩享受,这样的店家不见得都不好。由於客人较多,按摩师经验丰富,因此技巧相当好。这种店家的优点就是价格比较便宜,但不要期待很好的硬体环境,按摩技术好坏则要碰运气。?


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五星级酒店附设SPA


如果比较重视整体的感官,高价的五星级酒店附设Spa会是比较好的选择。这样的Spa店裡,装潢都十分幽静典雅、有著淡雅的精油香气、轻柔的音乐、鲜花摆饰、有礼的服务人员,而且大多都有独立的按摩间与乾净的床单跟淋浴设备。在这样的店裡作Spa,硬体方面大多让人进入后就感觉寧静放鬆,所有的动作也都轻轻柔柔,会让人感觉极有尊贵感。 这样的 Spa店,每1小时或 1.5小时的售价约从美金80元到数百美元不等,而且大多需要事前预约。

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Villa私人服务SPA


目前许多峇里岛的villa都推出到府服务型的Spa 。以『巴里岛私人渡假别墅』所属的Villa為例,只要先预约,就会有专业的SPA人员带著所有的配备到府服务,这种SPA 的优点,就是於Spa结束后,可以在Villa裡好好休息等著吃晚餐,地点可以在房间裡,在露天泳池旁,让人感觉最舒服放鬆,就按摩与美疗疗程而言,每一家店的手法都不同、售价也不同、保养的重点也不一样,进行之前,可先请店家详细介绍,以便选择。在店家选择方面,则建议多找指南书籍或多询问有好口碑的店家,向巴里岛私人渡假别墅洽询。

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其他各式SPA


胸部护理

美容师倒出海藻精华的粉末,加入半杯温水拌匀,形成糊状,扫上胸部形成膜,像是胸部做mask,敷上20分鐘左右,便用水洗净。美容师全属女将,不怕尷尬;夫上时会绝得少少冰冻,作后皮肤滑溜。据知有助胸部达到丰胸效果,最好一个月做两至三次,效果才能够理想。

果泥滋润护髮

在休息室脱掉全身衣物,换上店家準备的浴袍后,美容师将客人头髮洗净,再用天然果泥涂在头髮上按摩20分鐘左右,果泥包含天然椰油、露露、乳酪等,有滋养头髮的作用。美容师更会帮客人头部及肩膀按摩,舒畅醒神,不是平日普通在髮廊洗髮的服务可媲美。 脚部按摩

脚部按摩?

包刮磨砂及按摩。首先双脚浸在铺满花瓣的小浴盆内,洗净双脚及软化脚部角质,再用海盐进行磨砂,清除脚部死皮及角质层,再以香油作按摩,做完双脚美白滑溜。一般来说,峇里岛的Spa可以概略分成3种,一种是专為团体客人设计的Spa;一种就是高档的Spa专门店或五星级饭店附设的Spa;再一种就是私人Spa或是可以到villa裡头到府服务的Spa。